每个人的生活(huo)都充满(man)了忙碌与压力(li)，尤其是在(zai)现代(dai)社会(hui)，追求高效(xiao)的(de)我们常常忽(hu)略了(le)身边的一些小(xiao)幸福。尤其是对于忙(mang)碌(lu)的家(jia)长和教育者来说(shuo)，如何给孩子(zi)们创造一个(ge)既(ji)健(jian)康(kang)又幸福的(de)成长(zhang)环境，一(yi)直(zhi)是他们(men)关心的问题。在这一(yi)切外在压力(li)的背后，往往有一些(xie)简单却有力(li)的生