在日(ri)复(fu)一(yi)日(ri)的(de)生(sheng)活中，我们或许已经习惯(guan)了压抑的(de)情感和(he)难以(yi)言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整(zheng)个世界都在给我们(men)施加(jia)着不同的压力。工作(zuo)上(shang)的挑战、人际(ji)关系的(de)烦恼、生活(huo)琐(suo)事的累(lei)积(ji)，所(suo)有这些让我(wo)们(men)变(bian)得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。