在快(kuai)节奏的(de)现代生(sheng)活中，随着年(nian)龄的(de)增长和(he)不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不足(zu)的问(wen)题(ti)。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等因素(su)，钙(gai)质的流失往往较为严重(chong)。而长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健康问题