现代人生活(huo)的(de)压(ya)力(li)与草一下的(de)诞生在如今快节奏的(de)现代社会中，压力几(ji)乎无(wu)时无(wu)刻不(bu)在困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活(huo)的各个方(fang)面都在不断地向我(wo)们提出更高的要求，甚至让(rang)我(wo)们时(shi)常忘记(ji)了(le)什么是(shi)“自由”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天早上(shang)早早起(qi)床，拼尽全力去(qu)迎接每