现代人生活(huo)的压力与草(cao)一下(xia)的诞生在如今快节奏(zou)的现(xian)代(dai)社会中，压力(li)几乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不在困扰着我们。工作、家庭、社(she)交、生(sheng)活的(de)各个方面(mian)都在(zai)不断地向我们(men)提出(chu)更高的要求(qiu)，甚(shen)至让我们时常(chang)忘记了什么是“自由(you)”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽(jin)全力去(qu)迎接每