在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代生活中，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长和(he)不规律的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人开始(shi)面临钙(gai)质不足(zu)的问题(ti)。尤其是中老年人(ren)、孕妇以及(ji)青少(shao)年群(qun)体，由(you)于(yu)生活(huo)方式、饮食结构及运动量等(deng)因素(su)，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题(ti)