每个人的生活(huo)都充(chong)满了忙碌与压力，尤(you)其是(shi)在现代(dai)社会，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身(shen)边的一(yi)些小幸福。尤其是对(dui)于(yu)忙碌(lu)的家长(zhang)和教育者来说，如何(he)给孩子们创(chuang)造(zao)一个既(ji)健康(kang)又幸福(fu)的(de)成长(zhang)环境，一直是他们关(guan)心(xin)的问题。在这一(yi)切外在压力(li)的背后(hou)，往往有一些简(jian)单却有(you)力的生(sheng)