现代人(ren)生活的压力与(yu)草一下的(de)诞生在如今快节奏的现(xian)代社(she)会中，压力几乎无时(shi)无刻不在(zai)困(kun)扰着我(wo)们。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活(huo)的各个方面(mian)都(dou)在不断地向我们(men)提出更(geng)高的(de)要(yao)求，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘记(ji)了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每天(tian)早上早(zao)早起床，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每