在快节奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄的增长和(he)不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及(ji)青少(shao)年群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食结构及运动量等因素，钙(gai)质(zhi)的(de)流(liu)失往(wang)往较为严重(chong)。而长期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健(jian)康问(wen)题